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自己選択的人生

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人生を成功に導く本。『GRIT やり抜く力』偉業を成し遂げるには一つのことをひたすら考え続けること。

『GRIT やり抜く力』を読んでのメモです。 まだ読んでいない人、読んだけれども思い出したい人はぜひご覧ください。 最高のパフォーマンスは習慣からできる 偉業を成し遂げるには一つのことを考え続けること 成功するために必要なものは一つのことに長い間じ…

悩んだ時は本屋に行くと、大体のことは解決してくれます。人間関係、恋愛、お金、幸せ。いつの時代も誰もが悩んできた。

悩んだ時には本屋に行く 本はあなたを待っている お金がなければ図書館へ 悩んだ時には本屋に行く 悩んだ時には、本屋に行くのも一つの手。仕事、お金、人間関係、恋愛、幸せ、人間の悩みはいつの時代も変わらない。本は、人の悩みを解決するために過去の人…

脳のすべての疲れやストレスは、過去や未来から生まれる。マインドフルネスで脳を休める。

マインドフルネスはやっていますか? 継続することで効果が出ますが、マインドフルネスの休息以外の効果と、脳の疲れの原因について、『世界のエリートがやっている最高の休息法』から、説明します。 マインドフルネスの効果 脳のすべての疲れやストレスは、…

【日曜に読みたい本】明日からの生産性を高めるために『速さは全てを解決する』を読んで速さと早さを意識しよう。

日曜日ということで、『速さは全てを解決する ゼロ秒思考の仕事術 』赤羽雄二さんの著書をオススメします。 これを頭に入れておくとガッツリ生産性を高めることができます。 速さは全てを解決する 速さと早さ。生産性の向上はスピード 速さを上げるために 早…

世界のエリートがやっている最高の休息法・要約編。7つのマインドフルネスメソッドで脳の疲れを回復させる

世界のエリートがやっている最高の休息法について紹介します。 私が取り入れているのもありますし、瞑想やマインドフルネスは本当に効果があります。 精神的に疲れてしまいがちな人にはぜひ学んで欲しい分野です。 世界のエリートがやっている最高の休息法 …

気になるネタを見つけたら"後"で書こう!じゃなくて"今"書いておいたほうがいいんです。

コンテンツ作成、アウトプット、情報発信、はかどってますか? 思いついたことはその場でメモに書き出したほうがいい 今殴り書きで書いても、後でゆっくり書いても変わらない 速さはすべてを解決する 思いついたことはその場でメモに書き出したほうがいい 情…

自分の特徴、強み、個性、タイプ。気にしたことはありますか?ストレングスファインダーで見つける自分の強み。

あなたは、自分のタイプって、気にしたことがありますか? 特徴、強み、弱み、個性、なんと言い換えてもいいのですが、自分のこと、分かってますか? 人にはタイプがある。自分のタイプを知ろう 自分のタイプは意外と分からないもの ストレングスファインダ…

古典は時の試練に耐えた本質的な思想を教えてくれる

本屋に行くと、新しいビジネス書が毎月どんどん出てきていますが、数ヶ月後には店頭から消えているものも多いですよね。 揺らがない本質を学ぶためには、時代を超越する古典を読むことをお勧めします。 古典は時の試練に耐えた本質的な思想を教えてくれる 時…

本人に学習意欲がないと、他者の教育は無駄。。

天は自ら助くる者を助く 助けてほしいなんて思ってはいけない。天は自ら助くる者を助く。今の状況から抜け出したいと思うならば、自分で努力するしかない。その道の途中で助けてくれる人は必ず現れる。— 悠 (@yu_raku72) 2017年2月27日 違う分野で戦う友人を…

アドラー心理学『嫌われる勇気』について。①人は今の目的のために過去に原因を求める。

こんにちは、yuuです。 何回かに分けて、アドラー心理学について考えてみようと思います。 嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え 作者: 岸見一郎,古賀史健 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2013/12/13 メディア: 単行本(ソフトカバー…

仕事を後回しにせず、今すぐとりかかることで今後の仕事効率、生産性は大きく変わる。今すぐやるための本3冊紹介。

仕事をきちんとやるために1番大切なのは「今すぐその仕事に取り掛かること」です。 あたりまえでしょ?という話ではありますが、仕事が遅い人や、仕事ができない人の大きな理由の一つは、「すぐに取り掛からない」「すぐに取り掛かることができない」ことな…

仕事の成果は段取り力にかかっている。段取り本厳選3選の紹介

仕事の成果のすべては段取り力にかかっていると言っても過言ではないのですが、この段取りをおろそかにしがちな人は意外といます。 段取りが悪い場合のデメリット 段取りの悪い原因は想像力の欠如 段取り力を鍛える 段取り本 以上 段取りが悪い場合のデメリ…

飲食店経営者の方におすすめ。『地域でいちばんピカピカなホテル』接客サービス業の基本は掃除、挨拶、電話。あたりまえのことをバカにしないでちゃんとできる人になりましょう。

地域でいちばんピカピカなホテル 小山昇社長の推薦本ということで、Amazonでベストセラーになっていました。 小山昇社長といえば99%の社長が知らない銀行とお金の話や、1日36万円のかばん持ちを書いている社長でその仕事ぶりは徹底的で敏腕で有名です。 99%…

ちきりん著『自分の時間を取り戻そう』書評。生産性を高めるのはインプットとアウトプットの比率。

ちきりん著、自分の時間を取り戻そう をまだ読んでいない方、買おうと思っている方へ。 自分の時間を取り戻そう―――ゆとりも成功も手に入れられるたった1つの考え方 作者: ちきりん 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発売日: 2016/11/25 メディア: Kindle版 …

今の人生に不満を持っている人に。『夢をかなえるゾウ』の感想と要約。

普段、自己啓発本のコーナーにはなかなか足を運ぶことがない人でも、小説形式で、ユーモアたっぷりに書かれた成功哲学の本、『夢をかなえるゾウ』です。 もはやオススメする相手などいないのではないかというくらいに読まれている本だと思うのですが、一度オ…